सावधानीपूर्वक कुरा गर्नुहोस्
सहमति वा व्यक्तिगत कुरा खुलाउन दबाब नदिई प्रश्न सोध्न यो कुराकानी प्रयोग गर्नुहोस्।
अब के? / What Now?
कुरा गर्यौं। अब हामी के गर्न सक्छौं?
कुराकानीले त्यसपछि के हुन सक्छ भनेर बुझ्न सघाउँदा त्यसको अर्थ अझ बढ्छ।
तपाईंले केही गर्नैपर्छ भन्ने छैन। यी विचार गर्न मिल्ने सम्भावना हुन्—निर्देशन वा तपाईंले कति वास्ता गर्नुहुन्छ भन्ने मापदण्ड होइनन्।
01कुराकानी02बुझाइ03स्रोत04छनोट05कदम
01 / के गर्न सकिन्छ
आफ्नो गतिमा उपयोगी सम्भावनाहरू।
फरक विषयले फरक प्रतिक्रिया माग्छन्। आफूलाई सान्दर्भिक, सुरक्षित र सम्भव लाग्ने ठाउँबाट सुरु गर्नुहोस्।
थप जान्नुहोस्कसैसँग कुरा गर्नुहोस् कसैसँग कुरा गर्नुहोस् थप जान्नुहोस् साझा गर्नुहोस् योगदान
फराकिलो सन्दर्भ बुझ्नुहोस्
यस कुराकानी पछाडिका प्रमाण र फरक दृष्टिकोणहरू पढ्नुहोस्।
विचार गर्नुहोस्अनुभवहरू सुरक्षित रूपमा तुलना गर्नुहोस्
अरूको निजी जानकारी नखुलाई अपेक्षा, सीमा वा तलबबारे कुरा गर्नुहोस्।
महत्त्वपूर्ण प्रश्नहरू टिप्नुहोस्
ठूलो निर्णयअघि आफूलाई थाहा भएको, अनुमान गरेको र अझै पुष्टि गर्नुपर्ने कुरा छुट्याउनुहोस्।
कुराकानी साझा गर्नुहोस्
जवाफको अपेक्षा नराखी उपयोगी हुन सक्ने व्यक्तिलाई लेख पठाउनुहोस्।
आफ्नो अनुभव पठाउनुहोस्
आफ्नै शब्दमा आफ्नो भोगाइ यस कुराकानीमा थप्नुहोस्। के साझा गर्ने भन्ने छनोट तपाईंको हो।
विचार गर्नुहोस् सुझावव्यावहारिक अर्को कदम सुझाउनुहोस्
हामीले पुष्टि गर्नुपर्ने उपयोगी उपाय, सच्याइ वा स्रोतबारे चक्रबमलाई भन्नुहोस्।
विचार गर्नुहोस्02 / स्रोतहरू
विश्वास गर्न मिल्ने जानकारी।
अहिलेसम्म कुनै प्रमाणित स्रोत सूचीकृत छैन।
हामीले जाँच नगरेको संस्था, सेवा वा फोन नम्बर प्रकाशित गर्नुभन्दा यो ठाउँ खाली राख्नु उचित ठान्छौं।
चक्रबमका स्रोतहरू जानकारीका लागि हुन्; चिकित्सा, कानुनी, मानसिक स्वास्थ्य, आपत्कालीन वा सुरक्षा सम्बन्धी व्यावसायिक सल्लाह होइनन्। कुनै सेवा प्रयोग गर्नुअघि प्रदायक र हालको विवरण जाँच्नुहोस्। तत्काल खतरा भए उपयुक्त स्थानीय आपत्कालीन सेवामा सम्पर्क गर्नुहोस्।
03 / अभियानहरू
समय उचित हुँदा सामूहिक कदम।
अहिले कुनै अभियान छैन। केही कुराकानीलाई कदमभन्दा पहिले बुझाइ चाहिन्छ।
स्पष्ट उद्देश्य, समयसीमा र जिम्मेवार अर्को कदम भएका भविष्यका चक्रबम अभियानहरू मात्र यहाँ देखिनेछन्।
यसलाई उपयोगी बनाउन सघाउनुहोस्
हामीले समावेश गर्नुपर्ने उपयोगी स्रोत थाहा छ?
संस्था, स्रोत, अभियान, सच्याइ वा व्यावहारिक कदम सुझाउनुहोस्। कुनै कुरा प्रकाशित गर्नुअघि हामी समीक्षा गर्नेछौं। गोप्य वा तत्काल जानकारी नपठाउनुहोस्।